tag:blogger.com,1999:blog-1309656382682832779.post1898590246917050287..comments2023-04-10T06:41:27.487-07:00Comments on Trening og slikt mot 100 miles i 20??: Dry needling. Er det smart?Einar Cyvinhttp://www.blogger.com/profile/00128507332131360871noreply@blogger.comBlogger5125tag:blogger.com,1999:blog-1309656382682832779.post-18091486218061424902013-06-08T14:47:21.089-07:002013-06-08T14:47:21.089-07:00bare prøv når som helst evt imorgen får du ikke s...bare prøv når som helst evt imorgen får du ikke svar kan du legge inn en melding da kan jeg ringe tilbake. Så vidt jeg vet har du mitt mobilnr.Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/03244667990536898402noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1309656382682832779.post-20227090227514507142013-06-08T14:20:24.838-07:002013-06-08T14:20:24.838-07:00Hei Jos! Nå fikk jeg det sparket bak jeg trengte. ...Hei Jos! Nå fikk jeg det sparket bak jeg trengte. Kan jeg ringe deg mandag formiddag eller i morgen for å prøve å finne en tid det passer?Einar Cyvinhttps://www.blogger.com/profile/00128507332131360871noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1309656382682832779.post-28615604417079951682013-06-08T13:38:34.141-07:002013-06-08T13:38:34.141-07:00hei Einar, bare kom så skal vi diskutere det samme...hei Einar, bare kom så skal vi diskutere det sammen. DryNeedling slik som jeg har lært på kurs både i Norge og Nederland er en teknikk som brukes ved myofascial smertesyndrom. dvs det finnes strenger i muskulaturen. Med nålen stikkes i triggerpunkter i disse strenger. Når det da oppstår en "twitch" løser strengen seg opp og dermed endres spenningen i muskelen. Det er (garantert) god behandling. Om det dermed gjør deg plagefri er en annen sak beroende på om plagene dine kun skyldes "muskelspenninger" eller om sener og senefester er berørt. Helt riktig som Silja bemerker det kan være behov for kombinert behandling.Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/03244667990536898402noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1309656382682832779.post-83503720551705495722013-06-05T01:45:40.791-07:002013-06-05T01:45:40.791-07:00Ser ut som om dette er noe jeg må prøve +Silja . G...Ser ut som om dette er noe jeg må prøve +Silja . Googling gir masse positiv lesning om tørrnåler og planatar fascitiis. Det eneste jeg kan tape er tid, penger og forhåpninger. Er i grunnen bare det siste jeg føler jeg har nok av...Einar Cyvinhttps://www.blogger.com/profile/00128507332131360871noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1309656382682832779.post-64692156673795880512013-06-04T10:44:56.746-07:002013-06-04T10:44:56.746-07:00Jeg fikk triggerpunkt-nålebehandling i underarmene...Jeg fikk triggerpunkt-nålebehandling i underarmene i forbindelse med overbelastning/betennelse. Jeg har ikke noe negativt å si om denne behandlingsformen, men, hvordan det virker i forhold til din skade aner jeg jo ingenting om....<br /><br />Og om det virket som behandlinsform ALENE kan jeg heller ikke si noe om fordi jeg fikk nålebehandling samtidig med at jeg trente styrke på elendigheta (gradvis belastningstilvenning av strukturene). Det jeg kan si er at behandling med nåler + belastning inntil smertegrense + stryketrening = fasiten for meg i dette tilfellet.<br /><br />Jeg har også satt nåler i setemuskulaturen når den har vært stram og smertefull, og i forhold til denne problematikken føler jeg virkelig at nålene har gitt umiddelbar effekt. Også i dette tilfellet hadde jeg annen behandling samtidig; så det gjør det altså vanskelig å si noe om effekten av nåler alene....<br /><br />Så kanskje vil suksessraten avh. noe av type skade man har? Og kanskje responderer mennesker ulikt på ulik behandling?? Jeg vet ikke - jeg bare tenker høyt. Jeg ville uansett sagt: hva har du å tape på å gi det et forsøk eller tre?Siljahttps://www.blogger.com/profile/13135223997360812452noreply@blogger.com