Ferdig med ferie

Da er årets sommerferie over og jeg er tilbake til rutinen med tredemølleløping på morgenen.

Ferien har vært fantastisk. Etter to ukers Danmarkstur dro vi på hytta i Østerdalen med innlagt telttur til fjells. Litt løping og mye vandring. 

Oppsummering etter ferien treningsmessig er at på tross av få løpekilometer har jeg blitt sterkere.

Første formtest nå blir motbakkeløpet Åneskøl opp 17. august.

 

Skechers GOspeed2

Da jeg kom hjem fra ferie lå signaturskoen til Meb Keflezighi og ventet på meg. 

Det er en Houston marathon limited edition. Første prøvetur var positiv, men jeg trenger noen kilometer før jeg gjør meg opp en klar mening.

Uansett, pene er de!

Ferie

Fem økter på to uker og jeg har det bra. Jeg har definitivt vært i bevegelse. Masse bading og annen aktivitet gjør at formen var strålende på gårsdagens intervalløkt. 

 I juni ble det bittelitt over 200 kilometer, og jeg har ingen problemer å snakke om. Dette lover bra!

Ferieløping i Aalborg

Jeg lar bildene tale for seg selv. Løping er en fantastisk måte å se nye byer på.