Når det gjelder trening er jeg strukturert. Når det gjelder mat og drikke er jeg definitivt ikke strukturert. Når det gjelder kaffe er jeg ingenting uten.
I forbindelse med mitt homeopatiprosjekt er jeg dømt til to uker uten kaffe i tilegg til et sukkerredusert kosthold. Jeg tror dette er en veldig grei øvelse i selvkontroll, bedre formulert... jeg tror det er den ultimate testen på om jeg har selvkontroll. Jeg vil også tro at både koffein og sukker er stoffer som heller hemmer enn framskynder heling av skaden min.
Da er det greit da. Jeg får økt selvkontroll og blir sterkere og friskere. Alt er bare positivt ... NEI !!! Det er overhode ikke greit !!! Jeg kommer til å knekke sammen psykisk. Bare etter tre dager er jeg et vrak. Jeg som alltid har sovet fra jeg har lagt hodet på puta ligger våken og skjelvende uten å finne roen, konsentrasjon er fortid og jeg går med et uutholdelig sug i magen hele døgnet.
Jeg må ha kaffe !!! Grønn te er bare skvip !!!
Det som ikke dreper meg gjør meg sterkere !
Det som ikke dreper meg gjør meg sterkere !
Det som ikke dreper meg gjør meg sterkere !
Det som ikke dreper meg gjør meg sterkere !
I helga feirer vi barnebursdag...
Jeg kutta kaffe jeg også.. vet ikke om det har noe å si, men jeg tørr pokker ikke begynne igjen.
SvarSlettVet ikke om jeg klarer å ikke begynne igjen Kjetil, men jeg skal holde ut de fjorten dagene. :-)
SlettNå drikker jeg kun 2-3 kopper kaffe hver morgen -men hver kopp er et like stort høydepunkt! Så det skal svært gode grunner til for at jeg kutter de koppene altså.... sukker derimot - det snakker vi ikke om ;-))))
SvarSlettJeg drikker nå bare 5-6 kopper hver dag med minst 3-4 sukkerbiter til hver. Nesten avholdsmann med andre ord :-)
SvarSlettJeg er motsatt og fungerer best UTEN koffein i hverdagen. Selv inntar jeg koffein max 1-2 ganger i uka og da i form av en cola eller en kopp kaffe.
SvarSlettSelvkontroll er et spennende tema. Min siste bloggpost (og mange andre) handler om nettopp dette.
SvarSletthttp://intervensjon.wordpress.com/2013/06/12/om-kaker-og-kathet-var-begrensede-lille-hjerne/
Enjoy, Tom
For en knall blogg! Just up my trail.
SvarSlettTakker. Koser meg masse med dine innlegg og blogger også. :-)
SvarSlett